Triple P Online: Programa de crianza positiva

¿Qué es Triple P?

  • Triple P es un curso por internet diseñado para padres de niños de 2 a 12 años.

  • ¡Puede acceder al programa en cualquier momento en cualquier dispositivo móvil    durante 1 año después de activar su código!

  • La información se entrega en formato de video con actividades que personalizan el programa para su familia.

  • Triple P no le dice cómo ser padre, le brinda estrategias que puede adaptar a su situación particular.

  • Si usted o su hijo están en Oregon Health Plan (OHP) a través de Trillium Community Health Plan, puede obtener Triple P por internet de forma gratuita al completar el formulario a continuación. Un miembro del personal de Parenting Now! le enviará un código de acceso dentro de las 24 horas y podrá comenzar a usar el programa de inmediato!

Si tu familia no cuenta con OHP, puedes comprar el programa por $ 79.99. Haz clic aquí para visitar el sitio web de Triple P.

Cinco pasos para lograr una crianza positiva:

1. Proporcionar un ambiente seguro e interesante

  • Los niños necesitan jugar y explorar su mundo. Por esto mismo, se deben eliminar las cosas o situaciones peligrosas del hogar, enseñar habilidades básicas que promuevan su seguridad y proporcionar diversas cosas interesantes para mantenerlos ocupados.

2. Proporcionar un ambiente positivo para el aprendizaje

  • Cuando los niños se acercan a los padres en busca de ayuda o para conversar es porque están listos para aprender. Se recomienda prestarles atención positiva, aunque sea sólo por un momento.

3. Utilizar la disciplina asertiva

  • Los niños se desarrollan mejor en un ambiente estable y predecible. Por eso, le sugerimos establecer reglas y límites claros y no olvidarse de implementar consecuencias apropiadas. También se puede motivar el comportamiento deseado con el uso de los elogios.

4. Tener expectativas realistas

  • Nadie es perfecto: ni los niños, ni los adultos. No se puede esperar que los niños hagen más de lo que pueden hacer. Y tener en cuenta ue: todos los padres y madres se equivocan de vez en cuando.

5. Cuidarse a sí mismo como padre o madre

  • Encontrar un equilibrio y prestar atención a sus necesidades personales. Por ejemplo, recibiendo el apoyo do los demás, pasando tiempo con sus amigos, participando en actividades divertidas, o incluso, ¡teniendo tiempo sólo para usted mismo!