Monthly Archives: June 2016

Cómo disminuir el estrés de los bebés

By |June 24th, 2016|

Si te estás “estrenando” como mamá o papá y te preguntan si ¿Sufres estrés?, realmente sabes la respuesta.

La crianza puede ser una etapa increíblemente alegre, pero también exige y estresa a toda persona. La buena noticia es que hay maneras de ayudarte a manejar las tensiones durante este proceso.
Bebé nuevo, prioridades nuevas
Es muy posible que […]

How to Decrease New Baby Stress

By |June 24th, 2016|

If you are a new parent, you know the answer to the question “Are you stressed?”

Parenthood can be incredibly joyful, but it is also demanding and stressful for every parent. The good news is there are ways to help you handle the very real stresses of parenting.
New Baby, New Priorities
Maybe you used to prioritize keeping […]

La crianza en equipo

By |June 20th, 2016|

Cuando tú y tu pareja trabajan como equipo para criar a tu peque, los dos se sentirán más apoyados. Después de todo, ambos tienen la meta en común de criarle saludable, feliz y exitoso.

¡El trabajar en equipo no significa que siempre estarán de acuerdo! En algún momento, todos los padres y las madres tendrán ideas […]

3 Essential Strategies for Effective “Team Parenting”

By |June 20th, 2016|

Team Parenting
When you and your partner work as a team to parent your child, you will both feel more supported. After all, you both have the common goal of raising your child to be healthy, happy and successful.

Working as a team doesn’t mean you will never disagree! At some point, all parents will differ or […]

Maneras de practicar el autocuidado como padre de familia

By |June 13th, 2016|

En el avión te dicen que en caso de emergencia, te pongas la máscara de oxígeno y luego le ayudes a tu peque a ponerse su máscara. No necesitas tener una emergencia para aprender que al cuidarte mejor podrás cuidar de las necesidades de tu peque. Al practicar el autocuidado, no sólo te estarás ayudando, […]

Ways to Practice Self-Care as a Parent

By |June 13th, 2016|

On an airplane you are told that in case of an emergency, put on your oxygen mask and then help your child put on their mask. You don’t need an emergency though to learn that taking care of your needs means being better able to take care of your child’s needs. Not only will you […]

Cómo ayudar a tu peque a ser “un buen perdedor”

By |June 6th, 2016|

La presión por ganar
¿Has escuchado a la gente decir, “lo importante no es ganar o perder, sino cómo saber jugar”?, pero en el mundo de hoy, la niñez se encuentra bajo mucha presión social, los medios de comunicación y los adultos son parte de ello, ejercen presión para que “ganen”, ya sea en los […]

How to Help Your Child be a “Good Sport”

By |June 6th, 2016|

The Pressure to Win
You’ve heard people say, “It’s not whether you win or lose, but how you play the game.” But in today’s world, there is much social and media pressure for children, and adults, to “win” in sports, academics, the arts, socially and everywhere else. You can help your child be a humble winner […]